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Title : मात्र दो दिनों मैं आँखों के काले घेरे और झुर्रियां हटाने के जबरदस्त उपाय Remove Dark Circles
Description : आँखों के नीचे काले घेरे होने के कारण शरीर में पानी की कमी, तनाव, धूप और प्रदुषण में ज्यादा देर रहना, अनिमियत दिनचर्या, आयरन और कैल्शियम की कमी होना तथा जो व्यक्ति क्रोधी तथा कामुक विचारों वाले होते है उनको भी काले घेरों की समस्या हो जाती है और इसके अलावा कुछ दवाईयों के सेवन से, अधिक थकान से या फिर लीवर की समस्या के कारण, एग्जिमा, अस्थमा आदि के कारण और रक्त की कमी के कारण भी ये समस्या उत्पन्न हो सकती है |
भरपूर मात्रा में फल तथा सब्जियों का सेवन करने से या फिर भोजन में आयरन और कैल्शियम की मात्रा बढाने से आँखों के नीचे होने वाले काले घेरे की समस्या से निजात मिल सकता है |
काले घेरे की समस्या आज के समय में आम हो चुकी है | इसे ठीक करने के लिए आप कई तरह के प्रोडक्टो का प्रयोग करते है जिससे आपको उन प्रोडक्टों का फायदा कम तथा नुकसान ज्यादा हो जाता
है |
बादाम के तेल में भरपूर मात्रा में विटामिन A पाया जता है जो आँखों के काले घेरों के लिए बहुत लाभकारी होता है |
डार्क सर्किल को कम करने लिए गाजर, टमाटर और पुदीने के जूस का सेवन करना चाहिए |
इस उपाय में आधा नीम्बू लेना है और उससे दुगुनी मात्रा में टमाटर का रस लेना है और इसके अन्दर पुदीने की पत्तियों को डाल दीजिए | अब इस मिश्रण से अपने काले घेरों की मसाज कीजिए ऐसा करने से जल्द ही आपके काले घेरे समाप्त हो जायेंगे |
आलू काले घेरो को दूर करने के लिए प्राकृतिक ब्लीच का काम करता है | इस उपाय में आपको आलू को पतला काटकर अपनी आँखों पर रख लेना या फिर आलू को घिसकर उसका रस निकल लेना है और इस रस को कॉटन की मदद से आँखों के नीचे लगाना है ऐसा करने से काले घेरे समाप्त हो जाते है |
बादाम के तेल और शहद को मिलाकर रख दे और इस मिश्रण से रात को सोने से पहले आँखों के काले की मसाज करें ऐसा दो से तीन सप्ताह तक करने से आपके काले घेरे जड़ से खत्म हो जायेंगे |
जैतून के तेल से रात को अपने काले घेरों की मसाज करे और उसे रात
भर ऐसा ही रहने दे सुबह उठकर उसे साफ़ पानी से धो ले ऐसा करने से जल्द ही आपके डार्क सर्किल समाप्त हो जाते है |
रोजाना आठ से दस गिलास पानी पीना भी डार्क सर्किल से छुटकारा दिला सकता है |
शहद और अंडे के सफेद भाग को मिलाकर को लगाने से डार्क सर्किल समाप्त हो जाते है |
प्रयाप्त मात्रा में नींद लेने से डार्क सर्किल की समस्या से निजात पाया जा सकता है |
हल्दी और अनानास के मिश्रण को रोजाना आँखों के नीचे लगाने से काले घेरे खत्म हो जाते है |
गुलाबजल को कॉटन की मदद से रोजाना आँखों के काले घेरों पर लगाने से डार्क सर्किल दूर जाते है |
इस उपाय में दूध को फ्रिज में रखकर ठंडा कर ले और फिर कॉटन की मदद से आँखों के नीचे लगाएं दिन में दो बार ऐसा करने से आप एक सप्ताह में ही काले घेरों से निजात पा लेंगे |
रात को बादाम की पांच गिरियाँ पानी में भिगोकर रख देनी है और सुबह उठकर उन्हें चबा-चबाकर या फिर उनको पीसकर 250ml दूध में मिलाकर उसका सेवन करना है | लगातार एक महीने तक ऐसा करने से डार्क सर्किल दूर हो जाते है |
खीरे के रस में रूई के फाहे हो भिगोकर नेत्रों के आसपास रखने से आप डार्क सर्किल से निजात प्राप्त कर सकते है |
टमाटर, नीम्बू और पुदीने का जूस पीने से भी डार्क सर्किल को हटाया जा सकता है |
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